10 причин, почему читать книги полезно

1. Чтение книг увеличивает словарный запас. Иногда значение незнакомого слова можно понять по содержанию. Чтение также повышает общую грамотность.
 2. Чтение помогает общаться с людьми. Уже после прочтения нескольких классических произведений вы станете более интересным собеседником.
 3. Чтение добавляет уверенности. Чтение книг делает нас более уверенными.

4. Чтение снижает стресс. Богатство и ритмика книжного текста имеет свойство успокаивать психику и освобождать организм от стресса.
 5. Чтение развивает память и мышление. При чтении мы больше рассуждаем, чтобы понять идею произведения, представляем много деталей. Это тренирует память и логику.
6. Чтение защищает от болезни Альцгеймера. Когда вы читаете, активность мозга увеличивается и постоянно находится в тонусе, что улучшает его состояние.
7. Чтение делает моложе. Организм человека стареет быстрее, когда стареет мозг. Чтение заставляет мозг постоянно работать, в результате старость отодвигается.
8. Чтение делает нас более творческими. Читая произведение, вы можете почерпнуть  массу идей, которые впоследствии воплотить в жизнь.
9. Чтение улучшает сон. Если вы систематически будете читать перед сном, то вскоре организм привыкнет к этому, и тогда чтение станет своеобразным сигналом для организма, который говорит о скором отходе ко сну.
10. Чтение улучшает концентрацию. При чтении необходимо сконцентрироваться на содержании произведения, не отвлекаясь на посторонние предметы. Этот навык полезен при любой деятельности. Также чтение книг развивает объективность и способность принимать взвешенные решения.